如果一个男人不满意他的生殖器官的大小，那么他不应该绝望，因为已经开发了许多有效的方法来解决这个问题。我们收集了最流行的阴茎增大方法，考虑它们的主要特征。
按年龄划分的正常阴茎大小
阴茎被称为男子气概是有原因的。阴茎的大小通常会影响男人的自尊心以及他对自己在女人面前的性能力的信心，即男子气概。阴茎体积小会引起严重的心理不适，最终发展成自卑情结。
然而，许多男性夸大了这个问题并低估了他们阴茎的大小。虽然以下指标被认为是常态：
| 年龄 | 安装成员 | 在休息 |
|---|---|---|
| 14-15岁 | 从 11 厘米 | 从 7 厘米 |
| 16-18岁 | 从 13 厘米 | 从 9 厘米 |
| 19岁及以上 | 从 14 厘米 | 从 10 厘米 |
如果阴茎的大小小于上述数据，而且男人很关心这个问题，那么也许你真的应该考虑阴茎增大了。
阴茎可以变大吗？
放大会员是相当真实的。此外，已经开发出大量真正有用的方法。有可能：
- 侵入性（通过皮肤穿透，例如手术）；
- 微创（对身体和手术创伤的最小干预，例如注射）；
- 非侵入性技术（阴茎增大的非手术方法，例如，佩戴器具等）。
一种方法可能需要一个多月的努力，另一种方法在第一天就会有明显的效果。选择哪种方法由男人决定，但首先你需要处理阴茎增大的现有选择。
增加的迹象
主要迹象是男人想要扩大阴茎。在以下情况下会出现这种需求：
- 本质上是小尺寸的阴茎；
- 满足性伴侣的愿望；
- 男人增加自尊的愿望；
- 阴茎畸形恐惧症；
- 由于心理问题导致的勃起功能障碍：羞耻、尴尬、性交前对自己的能力缺乏信心；
- 先天性发育异常；
- 因受伤等造成的后天畸形。
阴茎头增大
如果男人只关心阴茎头的大小或形状，那么有一些方法可以帮助快速有效地解决问题。最有效的是侵入性和微创手术。
手术干预有助于在短时间内增加阴茎头并长时间保持效果。热门操作：
- 系带切开术 - 系带成形术。它提供包皮垂直褶皱的矫正，有助于打开头部。它通过无线电波、手术和激光方法进行。
- 包皮环切术是一种去除阴茎包皮的手术。有助于暴露头部，永久保持效果。
在微创手术中，注射透明质酸、脂肪填充（使用患者的脂肪）是常见的。这种操作是有效的，有助于在手术当天实现明显的视觉效果。但他们有一个缺点 - 结果是短暂的，它会持续 6-18 个月。
增加阴茎的厚度
如果一个男人对阴茎的长度感到满意，但体积不满意，那么这个问题可以在阴茎成形术的帮助下解决。目前，为希望增加阴茎厚度的患者提供了几种主要的手术矫正选择：
- 腹直肌的一小部分移植（肌肉的血液供应得以保留，因此术后并发症的可能性很低。该手术对患者来说是创伤性的，因为在此之后需要限制身体活动六个月)。
- 脂肪组织的植入（良好的美容效果，但随着时间的推移，70% 的组织会发生溶解，即溶解）。
- 浅表胸肌筋膜的血管化区域的移植（最常见，因为效果长，移植物是可塑性的，因此可以很容易地模拟所需的形状）。
如果一个人还没有准备好彻底解决问题，那么创伤较小且更安全的方法是合适的，例如，相同的透明质酸注射，脂肪填充。您还可以定期进行阴茎增大锻炼、进行生殖器按摩、使用各种设备（延长器、泵、担架等）和特殊附件。
医疗增加
阴茎增大的药物方法涉及使用激素药物。据医生说，它们有助于生殖器官的生长。但是，您不能将它们分配给自己，因为。这些药物如果使用不当（例如，每日剂量过大或治疗时间过长），可能会导致严重的并发症（肾上腺功能障碍、激素衰竭等）。
为了使生殖器的发育按照规范进行，毫不拖延地，性强的代表需要定期产生促性腺激素和睾酮。
在激素药物的治疗中，使用含有生长激素的片剂和注射剂。
面霜、凝胶、软膏、喷雾剂
各种阴茎增大霜通常与其他方法结合使用。它们更多地作为一种辅助方式。它们的作用原理是刺激阴茎组织中的血液流动，因为它具有温暖、刺激的作用。结果，他们：
- 由于血液流向阴茎而无痛地增加阴茎;
- 提高效力和性欲；
- 增加生殖器官的敏感性；
- 消除盆腔器官的充血；
- 可以很好地预防泌尿系统疾病，例如前列腺炎症等；
- 消除干燥的粘膜，一些凝胶和乳膏可以用作润滑剂。
准备工作
各种营养补充剂也很受欢迎。胶囊、片剂形式的膳食补充剂通常具有由有价值的天然成分组成的天然成分。它们使身体充满必需的维生素和矿物质，为阴茎的正常生长创造有利条件。
用于增大的透明质酸
透明质酸是皮肤的重要结构成分。它填充细胞间空间并保护细胞免受损伤。与人体完全生物相容。借助基于透明质酸的致密凝胶，可以对阴茎的形状和大小进行建模。效果很好，但只是暂时的。凝胶被吸收，因此在六个月或一年后，需要重复注射。
阴茎增大手术
已经开发了许多用于塑料阴茎增大的技术。手术干预可以达到 100% 的效果，但也有其缺点。
韧带切开术
这种阴茎增大手术不涉及将生物或合成植入物插入阴茎或施用各种阴茎增大物质（如硅胶、脂肪或透明质酸）。
该操作包括释放位于阴部下方的阴茎隐藏部分。这是通过支撑韧带的交叉点完成的，支撑韧带将阴茎固定在骨盆骨上。随后，患者需要佩戴延长器（正是这种装置会拉伸隐藏的成员，因此结果不会立即明显 - 大约在 3-6 个月内）。
这种阴茎整形手术不会影响器官的厚度或其外观。它将阴茎从原来的长度延长 3-5 厘米。许多男性担心手术后会出现勃起问题。然而，该手术的技术并不涉及影响负责人体竖管的韧带和血管。
脂肪填充
该过程涉及将患者自身的脂肪组织皮下注射到阴茎中。后者是通过腹部、大腿或下背部的吸脂获得的。这样的操作消除了过敏性炎症反应和填充物排斥的可能性。它被认为是相对安全且患者耐受性良好的。
但是注射的脂肪组织往往会被吸收，因为。在新区域中，没有以前喂食的船只。填充剂的溶解过程因患者而异，因此可能需要在 6-24 个月后重复注射。此外，阴茎的形状也会因脂肪层的不平整而变形。该程序更旨在增厚阴茎，而不是延长阴茎。让您达到良好的效果≈1. 5-2. 5厘米宽。
其他类型的操作
阴茎假体是另一种流行的手术，其目的是为患者提供能够勃起的假体。在其他治疗无法恢复效力的情况下进行。它通常在严重受伤、令人印象深刻的恶性和良性肿瘤、神经纤维损伤、严重侵犯阴茎血液供应以及改变性别后进行。
假体可以是：
- 刚性 - 实际上没有使用，tk。由于填充物，阴茎处于紧张状态；
- 塑料 - 保留附着在阴茎上的位置；
- 充气式——让你模拟出不同生理状态的阴茎，是最受欢迎的。
如果阴茎有弯曲，则进行身体成形术。有几种方法可以做到：
- 拼贴技术。如果阴茎的曲率角不超过45°，则勃起没有问题。它涉及通过缝合缩短较长一侧的阴茎。如果阴茎很小，则手术与韧带切开术一起进行。
- 拼布技术。它对复杂的变形很有效，例如"瓶颈"、"沙漏"。涉及使用移植材料。
在家增加
您可以在家中增大阴茎。民间菜谱、练习法、各种拉伸器械广为流行。
苏打
有时男人会用苏打水来增大阴茎。碳酸钠以各种形式用于这些目的：
- 用于浴缸。在 1 升温水中混合一汤匙小苏打。将阴茎放入苏打水浴中 10 分钟。此外，您可以添加改善血液循环的植物汤剂和提取物：橡树皮、圣约翰草、继承、洋甘菊等。
- 作为磨砂膏。配方：将液体蜂蜜和苏打水按等比例混合，并以轻抚按摩动作涂抹在湿润的阴茎上。如有不适请立即洗掉。
由于血液涌入器官，阴茎增大的效果是可能的。结果是短期的，所以你可以用这个方法作为辅助，每周不超过2次。
阴茎增大练习
阴茎增大的练习有很多：道教法、拉伸法、铃铛法、弯曲法、Aaron Kemmer 的锻炼系统、Kegel 练习等。
如果定期进行训练（最好每天至少 10-15 分钟），那么可以取得令人印象深刻的结果：在 2 个月内将阴茎扩大和延长 1-2 厘米。结果取决于男性身体的个体特征、锻炼的强度和锻炼的时间间隔。
除了阴茎增大外，这样的运动还有助于改善微循环、血管状态，消除充血，提高局部免疫力。
泵和液压泵
泵和液压泵的工作原理相似。这些设备的设计包括：
- 带有阀门的烧瓶，用于抽出空气（在泵的情况下）或水（在水力泵的情况下）；
- 弹性波纹，提供紧密贴合和增加的吸力。
为了用泵扩大阴茎，男人需要将阴茎放入烧瓶中并从中抽出空气。这可以使用特殊的梨来完成（如果模型提供了它的存在）或简单地将设备紧紧地连接到耻骨上。因此，在烧瓶内产生真空，阴茎因此被拉伸。设备中的压力可以调节。
水力泵和泵之间的区别在于阴茎的拉伸不是由于真空，而是由于水力按摩。也就是说，男人需要将水倒入烧瓶中，然后将阴茎放入其中并抽出多余的水。
使用此类设备，找到可提供良好组织张力但同时不会引起不适的最佳压力非常重要：疼痛、灼热、麻木、刺痛。建议以低压力开始上课，逐渐增加压力，让阴茎组织有时间适应。
喷嘴
要快速增加阴茎，无需手术、疲惫的锻炼和佩戴设备，您可以使用特殊的喷嘴。它们分别在勃起的阴茎上进行性交前立即佩戴，不会以任何方式影响其解剖特征。
这些产品适合那些想要：
- 补偿阴茎的自然尺寸；
- 让女人从性中得到充分的满足；
- 让你的性生活多样化。
阴茎增大有不同的喷嘴：
- 加长（通常是封闭式，像避孕套一样佩戴，从 2 厘米增加到 10 厘米）；
- 加厚（通常是开放的，可以是各种形式：螺旋形，手镯，圆柱状的网状，短的，像勃起环等）；
- 结合（在长度和宽度上增加阴茎的大小）。
这些性玩具可以有不同的表面（例如丘疹、肋骨、触角、尖刺等）、颜色和材料（最逼真的是cyberskin）。
有时阴茎会用夹子增大。该装置连接到阴茎底部并防止血液从器官流出，从而逐渐增加阴茎的宽度。
扩展器
延长器是一种阴茎拉伸器。它通过组织的机械拉伸来扩大器官。随着时间的推移，阴茎的皮肤和肌肉伸展，再生过程开始，细胞成分更新，阴茎逐渐增加。
设备有不同的类型（环、带、真空和真空粘合剂），它们都有相似的设计：
- 固定在阴茎头和阴茎根部的两个环。
- 环之间的两根杆，在调节单元的帮助下改变它们的长度。
从互联网上的评论来看，这些设备有助于取得良好的效果：长度为 1-2 厘米，使用 1 个月。除了阴茎增大外，这些装置还广泛用于消除阴茎弯曲，以及韧带切开术后拉伸阴茎。
如果您每天至少佩戴这样的担架 6 小时，效果会很明显。课程开始时，您可以每天做 3 组，每组 2 小时。当阴茎组织适应负荷后，逐渐缩短组间间隔，增加连续佩戴时间。
杰青
Jelqing 是一种强烈的自我按摩（类似于手淫或挤奶），可增加阴茎压力，刺激血液流动和组织生长。这样做是为了增加阴茎头部和躯干的长度和宽度。此外，这种技术有助于增加性耐力并学会控制射精。
有干和湿的jelqing。后者涉及使用润滑剂、特种油或凡士林。该技术的操作原理是用两根手指（食指和拇指）从根部到头部集中反复拉动阴茎。阴茎硬度应约为 70%。
上课开始时，建议每天锻炼10分钟，然后增加时间和强度。
负重拉伸
只有在男性进行各种影响阴茎大小的练习超过六个月时，才应该开始悬挂负载以扩大阴茎。阴茎的组织和肌肉在课程开始时没有准备好，如此强烈的负荷可能是有害的。后果可能是灾难性的：血管完整性受损、血液供应受损、麻木、敏感性降低和勃起。
工作原理：在阴茎上固定一个紧固件（例如，一个衣架），在其上悬挂负载。建议从小质量开始——不超过 1-2 公斤，上课时间间隔为 15 至 30 分钟。你需要每天做几个这样的练习。他们之间的休息时间不应少于 10 分钟。在这种情况下，身体的位置可以是：坐着或站着。
与延长器、锻炼、泵和液压泵的情况一样，如果您定期锻炼并逐渐增加负荷，用重物拉伸阴茎将是有效的。因此，当阴茎的组织和肌肉适应后（通常在训练一个月后发生），您可以一次性将重量增加到3公斤，时间增加到40-50分钟。
这是一种比较极端的阴茎增大方法。即使扩展器、锻炼、泵不再导致阴茎增长，尽管付出了所有努力，它也会给出结果。
在民间疗法的帮助下增加
为了增大阴茎，男性使用民间疗法。最有效的外用食谱：
- 沐浴；
- 乳液；
- 压缩。
对于乳液，建议使用芦荟汁和蜂蜜。这种成分组合具有抗菌、再生、刺激和免疫调节作用。此方不仅可用于增强效力，还可用于综合治疗各种生殖器官炎症性疾病。烹饪时，从植物中挤出 1 汤匙。l. 榨汁并与 1 汤匙混合。l. 蜜糖。将组合物涂抹在一小块纱布或棉织物上，然后涂抹在阴茎上 10 分钟。
对于压缩，建议使用烟酸和姜油。首先是一组水溶性维生素PP。它具有舒张血管的作用，从而改善组织中的血液流动。此外，它还具有保肝解毒作用。与姜油结合使用，可提高效力并预防各种泌尿系统疾病。准备时，用烟酸打开一个安瓿并与 20 滴油混合。将组合物涂抹在织物上，包裹生殖器并放置 2 小时。然后彻底冲洗。
可以在草药和植物（人参、百里香、银杏、秘鲁玛卡）、几滴碘（用于消毒和预防感染）的帮助下进行沐浴。这些成分应混合在一起并加入热水中。10-15 分钟后，用准备好的输液洗澡。
按摩
阴茎增大的温热按摩是上述所有方法的一个很好的补充。它可以在做完运动后使用，使用拉伸装置、喷嘴来放松身体的肌肉和组织。
以前建议准备阴茎。首先，您需要用温暖潮湿的绷带包扎阴茎。这将温暖组织并确保血液流动。接下来，您应该在阴茎皮肤上涂抹润滑剂，将其分配并继续按摩技术本身。
用手抓住生殖器，做平滑的圆周运动。当阴茎处于完全勃起状态时，用两根手指捏住阴茎根部，保持5-10秒。然后你应该把阴茎的皮肤拉到头部，保持5秒钟。然后将手指放低至耻骨，尽可能拉伸皮肤，保持5秒。重复 10 次。您可以添加弯曲、扭曲、沿不同方向拖动成员的元素。
剧烈运动后，以放松的按摩结束疗程 - 抚摸动作直到人工射精。
阴茎增大产品
为确保阴茎正常生长的最佳条件，建议正确饮食。有些产品对阴茎大小和勃起有积极影响。这些包括：
- 植物和动物蛋白（豆类、扁豆、种子、坚果、瘦肉、鸡蛋、乳制品等）。
- 海鲜。它们富含多不饱和脂肪，B组维生素，PP，C，微量元素。由于大量有价值的物质，这些产品是身体健康的关键，对效力有积极影响。其中最有用的是：牡蛎、扇贝、虾、鱿鱼、螃蟹、海鱼。
- 蔬菜：西红柿、黄瓜、白菜、胡萝卜、甜菜、球芽甘蓝。
- 蔬菜：莳萝、欧芹、芹菜、洋葱。
- 谷类：燕麦、荞麦、大麦。
- 养蜂产品。
- 水果：猕猴桃、香蕉、芒果、鳄梨。
菜单必须多样化。饮食中的健康食品越多（经过适当的热处理：煮、蒸、炖、烤），身体将获得更多阴茎正常生长所需的物质。
是否可以永久增加阴茎尺寸？
唯一能保证提供长期结果的方法是手术。微创手术，无论是注射透明质酸还是脂肪填充，都需要在 6-24 个月后重复手术（取决于最初注射填充物的体积和患者的个体特征）。
如果在锻炼、拉伸装置或其他方法的帮助下实现了阴茎增大，那么必须保持结果，因为。将来，肌肉组织和皮肤可以恢复到以前的状态。