很多时候，男性都关心自己阴茎的大小，虽然人们说“主要是使用能力”，但如何让男性的阴茎变大仍然是最重要的问题之一，同时也是非常个人和亲密的问题。许多男性常常开始感到复杂，因为他们的阴茎与其他人不一样，这可能会给他们带来心理和身体上的问题。
如今，为了帮助男性解决阴茎尺寸问题，医学发展了许多技术，回答了“怎样才能增大阴茎？”的问题。
身体上正常的阴茎尺寸并不构成严格的规范和要求。但医学界普遍认为，勃起男性的阴茎长度小于8厘米是不正常的。男性阴茎的平均长度为12-16厘米，直径为3-4厘米。但许多强势性别的代表习惯于“通过眼睛”独立确定正常且舒适的阴茎长度。展望未来，我们注意到医学已经证明阴茎的大小不会以任何方式影响伴侣在性行为中的满意度。
阴茎可以增大吗
男性生殖器官是身体非常敏感的部分，甚至男人的整体健康状况也会取决于如何使阴茎变大以及通过什么方法。
最常见的是，男性在家中进行阴茎增大并选择以下方法之一：
- 杰尔庆。
- 按摩。
- 使用特殊的重物或附件。
- 用扩展器增加。
- 使用真空泵。
- 使用特殊的凝胶、乳霜、润滑剂。
- 进行外科手术。
组合使用多个放大选项可显示最佳效果，但您不应期望立竿见影的效果。
如何在家增大阴茎
在家增大阴茎是一个困难而漫长的过程，需要熟练的方法和耐心。
您可以使用的第一个技术是 jelching。这是一种来自东方和非洲国家的古老技术，结合了许多类似于挤奶的按摩练习。为了执行该程序，操作者手头上需要有润滑剂和明确的程序说明。演练至少需要两个月的时间才能取得初步成果。
在使用该技术的任何变体中，阴茎必须处于不完全勃起的状态。按摩动作的目的应该是拉伸阴茎的海绵体，然后海绵体会充满更多的血液，相应地，阴茎就会变大。
执行这样的过程有多种选择。我们专注于两个最流行的练习：
- 挤奶前，使用盐或谷物制成的加热垫彻底加热海绵体。这样您就可以在工作前增加阴茎的弹性。接下来，您需要使用润滑剂来刺激勃起，但不要完全勃起。然后用手指环抓住阴茎根部附近，慢慢地将环移向阴茎头，从而拉伸它。最少运动量是40块，然后可以增加到200块。
- 用整个手掌握住阴茎并挤压十秒钟（开始时）。如果阴茎大于一只手掌，则可以使用两只手。用手挤压阴茎，将其平稳地向两侧和上下拉动。您需要用力挤压阴茎，但不要挤压到疼痛的程度。
按摩以增大阴茎
按摩是一种相当常见且经济实惠的在家增大阴茎的方法。除了通过按摩可以增大阴茎之外，男人还可以对其效力进行良好的预防措施。
成功有效的按摩的主要条件是准确执行所有技术和建议，因为违反规则可能会导致阴茎受伤。
按摩前，用小热毛巾温暖阴茎两次。这样您将增加血液流动和皮肤弹性。阴茎增大按摩有多种类型，可以在放松或勃起状态下进行。要在家进行训练，您可以在网上找到很多训练视频。选择合适的课程后，系统地进行。
货物用途
借助悬挂在其上的重物来增大阴茎是可能且现实的，但这是非常危险的。在重力的帮助下，韧带和海绵体被拉伸，但阴茎的厚度不会改变。
在进行此类手术之前，需要通过按摩来预热阴茎。然后在阴茎头前面贴上一块橡皮膏，并在上面固定一根绳子，绳子上悬挂一个小重物。如何制作负载可以在网上通过观看各种视频找到。
第一次，阴茎上的负载悬挂时间不应超过15分钟，然后逐渐增加手术的持续时间和负载本身的重量。如果在锻炼过程中阴茎头变得麻木，则需要减少重量负荷。
扩展器应用
延长器是一种特殊的装置，不仅有助于增加阴茎的长度和宽度，还可以消除其弯曲。每天使用该装置几个小时来拉伸阴茎组织会产生显着的长期效果。
有真空、环和皮带延长器。最便宜且最方便的是循环设备，但它们不如其他两种类型方便。然而，每个人都会为自己选择最有利可图、最方便的设备。
用于阴茎增大的真空泵
这样的泵看起来就像一个泵，不仅可以增大阴茎，还可以提高男性性能力，增加器官的弹性。通过在阴茎周围形成真空，男性可以增加血液循环并增强勃起。
在使用这种装置之前，必须用奶油润滑阴茎，然后将其放入特殊的泵瓶中。然后空气从泵中被抽出，阴茎因此增大。在这种情况下，人们可以使用压力表手动调节压力。
使用泵来增大阴茎的速度很快，但只持续一段时间，因此该设备最常在性交前使用。除此之外，他们的勃起持续时间更长。
用于阴茎增大的凝胶、喷雾剂和软膏
使用这种手段，一个人很少能取得积极和长期的成功结果。阴茎尺寸的差异可以立即注意到，但它们不会持续很长时间，并且此类润滑剂和面霜的价格非常令人印象深刻。
通常，此类物质对生殖器官的影响分为三种类型：
- 短（仅在性行为期间），
- 长期（补救措施在较长时间内有效），
- 辅助（多种药物或方法联合使用才会有效果）。
如果您想从霜和软膏中获得更强的效果，那么当将它们涂抹在阴茎上时，您可以添加温热剂，这会导致更强烈的血液流向阴茎并使其增大。但即使是广告最多的长效药物也并不总能提供真正理想的效果。
最好使用辅助药物，配合按摩或其他药物和技术，效果显着。
带附件的阴茎增大
阴茎附件是短时间内增大器官的最快选择之一，且无需花费大量资金。它可以增加阴茎的长度和厚度，也能加强勃起。
现在有封闭式和开放式喷嘴出售。为了延长阴茎，最好选择由弹性和柔软材料制成的封闭式附件。最好是硅胶或乳胶。
使用附件，您可以快速将阴茎延长至 10 厘米，但最佳且安全的选择是 3 至 6 厘米。它还可以用来延长性交时间，因为阴茎的敏感性会降低。
阴茎增大手术
这是一种非常激进且相当危险的改变阴茎大小的方法。不是每个人都能决定迈出这样的一步。当然，手术可能是一种非常有效的方法，但对私密区域进行手术干预的费用并不便宜。在手术的帮助下，您可以将阴茎增大至 4 厘米或使其变厚。最主要的是在专门的诊所在好的专家的指导下进行手术。
但这种选择是最激烈的，而且很少使用。
总而言之，我们可以说，如今阴茎增大的选择有很多，但最重要的是爱自己、尊重自己，那么男子气概就会成为女性骄傲和钦佩的源泉。