许多男人梦想改变阴茎的大小。操作太严重的一步，可能会造成悲惨的后果。因此，性较强的代表们对如何在家中增大阴茎很感兴趣，哪种方法最有效。
阴茎增大方法
通常小阴茎的问题本质上是心理问题。人们早就知道，主要的不是尺寸，而是质量。因此，在自己在家增加阴茎之前，应该确定确实有问题。
有几种技术可以让您独立改变阴茎的长度和厚度。它们都非常适合家庭使用。这些包括：
- 泵，扩展器。
- 化妆品和平板电脑。
- 按摩。
- 自我催眠。
- 植物影响。
不要指望立竿见影的效果。在这种情况下，规律性很重要。通过对阴茎的复合效果可以达到最佳效果。例如，如果您将喷雾与按摩结合使用。建议在使用前仔细研究选择的方法。
真空泵和扩展器
真空泵可让您增加阴茎的长度和厚度，并提高效力。它是一个带有泵的圆柱体，用于放置阴茎。泵将空气泵出气缸，由于压力，血流量增加，生殖器官增加。效果不会持续很长时间。
扩展器不如真空泵受欢迎。它通过拉伸阴茎组织使阴茎变粗、变长并赋予其正确的形状。如果您每天使用该设备，使用扩展器的结果会很长。
家里还有其他方法可以通过悬挂不同的重量来延长阴茎。负荷能够拉伸皮肤，使器官变长，但不影响厚度。这是一个非常危险的过程，可能会导致人身伤害。
各种男子气概的附件也很受欢迎，可以延长男子气概，使其更强壮，并提高效力。喷嘴延迟射精并延长性交。
凝胶、软膏和片剂
用于阴茎增大的凝胶、乳膏和软膏具有相互矛盾的评论和模棱两可的效果。这些药物肯定有结果，但它的寿命太短了。建议化妆品制剂与泵或稀释剂一起使用。
研究尚未证明片剂和胶囊的效果。其中许多是膳食补充剂，大剂量服用会对身体造成伤害。如果我们谈论的是像伟哥这样的兴奋剂，那么它们会提高效力，引起性欲，而男性尊严的增加仅由于勃起而发生。
自我按摩
有各种类型的按摩可以在家中增加男性阴茎。执行时，建议使用特殊的凝胶和面霜，并且在手术前，您需要在温水浴中暖和自己。这将改善盆腔器官的血液流动，确保生殖系统的有效运作。在勃起状态下自己动手按摩阴茎被认为是最有效的。
按摩执行许多有用的功能：
- 有助于延长阴茎，使其变粗；
- 增强性欲；
- 增加效力；
- 使勃起持续时间更长。
这种方法的精妙之处在于正确的技术和排除伤害。毕竟，男子气概是一个微妙而敏感的器官，需要谨慎的态度。
特别流行的是针对阴茎增大的Jelqing技术。这种按摩过程中的动作类似于挤奶。Jelqing有自己的操作原理，执行前需要先熟悉一下。常规课程将让您在 2-3 个月内看到结果。
自我催眠
专家们认真对待心理影响。它基于可视化，具有很大的威力。有必要制定一个规则，不断想象一个大器官。这有助于增加负责阴茎生长的激素水平。这种技术不需要太多的努力和时间，结果很可能是有效的。
植物影响
在这里你不能没有民间食谱。阴茎生长可以刺激特殊草药茶的使用。它们的成分不同。效果最好的草药包括：
- 山楂；
- 参;
- 蒺藜;
- 杜布罗夫尼克；
- 圣约翰草。
专家意见
医生确信只有外科医生才能扩大阴茎。复杂且昂贵的手术是将脂肪组织引入器官皮肤下。这种危险的阴茎增大方法会产生暂时的效果，因为脂肪组织区域会在一段时间后消退。那么关于其他无需手术的技术该怎么说呢。他们的行为是非常值得怀疑的。
医生建议不要用各种药物毒害身体，而是要爱自己，并认为自己的尊严是真正的骄傲，无论大小。如果问题真的破坏了生活，您需要联系专家，他们会帮助您找到出路。最有可能的是，没有操作就做不到。
在家增加阴茎的方法清单
几乎每三分之一的男人都暗地里想要增大阴茎，尽管不是每个人都决定采取这样的重要步骤。今天，专家们已经开发并提供了许多扩大男性阴茎的方法，但手术方法仍然具有最高的效率。该操作有许多缺点 - 高成本和风险。
基于此，许多男性更喜欢在家中通过各种来源和互联网寻找增大阴茎的方法。想要增大阴茎的最重要原因是性伴侣的不满，以及男方自身的心理问题。但是，在寻找此类方法之前，有必要熟悉普遍接受的尺寸标准，不受刻板印象和不合理模式的影响。
阴茎一般可以变大吗？
许多男性出现的第一个问题是是否有可能在不进行手术的情况下增加阴茎的大小。
但在继续澄清这个问题之前，值得准确确定自己的尺寸，将其与生理标准进行比较，从而评估阴茎增大的可行性。
目前，现代医学和人类知识提出了几种实际增加阴茎的方法。即：
- 手术，一个昂贵且非常危险的步骤；
- 延长器，即阴茎延长的专用装置；
- 用真空方法拉伸阴茎组织的泵；
- 用于家庭增强的乳霜和喷雾剂，具有暂时的效果；
- 手淫和按摩，可以加热和拉伸阴茎组织。
为了在家庭尝试中取得很好的效果并快速增加阴茎，您可以同时使用多种方法。在这种情况下，综合方法只会在一个人的愿望和愿望中发挥作用。
如何在不手术的情况下在家增大阴茎？
尽管对如何在家中增大阴茎明显持怀疑态度，但大多数热心的怀疑论者仍在尝试在自己身上尝试这些技术。毕竟，只有亲身经历才能准确确认这样的努力是否奏效，还是离婚。取得成果的主要规则是严格按照建议进行系统的实施。
练习
专家们开发了特殊的练习，定期进行会导致阴茎组织加热和拉伸，这意味着您可以在家中增加阴茎的大小。
- 首先，阴茎皮肤需要加热以获得更大的组织弹性。将在煎锅中加热的盐放入编织袋中，然后将其涂抹在阴茎上。
- 接下来，您需要实现勃起，但同时中途暂停性唤起。为此，男人需要一种特殊的润滑剂。
- 接下来，用一只手的两个手指制作一个戒指，该戒指在阴茎根部闭合。紧紧地挤压戒指，直到头顶，好像试图拉伸阴茎的长度。
- 进行练习时，您无需触摸头部。首先，进行大约 40 次拉伸，逐渐增加到 200 次。
这种阴茎增大练习被称为 jelqing 或倍增技术。结果，阴茎的组织被加热，这意味着它们变得柔韧可以拉伸。
按摩
还有另一种无痛且免费的在家增大阴茎大小的方法。除了体型，男人的力量也会显着增加。在按摩练习之前，首先使用润滑剂加热皮肤。但最有效的是用于蒸汽浴的软毛巾和草药汤。毛巾在热汤中润湿，然后将其涂抹在阴茎上几分钟。
此外，按摩以两种方式进行——放松状态下的按摩和勃起期间的按摩。在这种情况下，两种方法都涉及拉伸组织。在手掌的帮助下，必须使阴茎稍微处于活动状态，然后握住它，就像将它从你身上拉下来一样，向下和向上。此外，阴茎可以顺时针和逆时针交替旋转。
特殊夹具
此外，您可以借助特殊设备在家中增加阴茎的生长。现代市场为此提供了许多产品，但最有效的泵被认为是真空泵和液压泵，以及扩展器。
- 真空泵是一种用于增强血液循环和拉伸阴茎组织、提高血管弹性和效力的装置。这种设备包括一个特殊的泵，一个烧瓶，它们根据负压原理串联工作。此后，阴茎的海绵体伸展扩张，在血液的涌动下，阴茎变大。
- 首先，空气被抽出，结果在负压的影响下，血液涌向阴茎；
- 每天您需要使用该设备 5 到 20 分钟；
- 运动时可能会感到一些不适。
- 液压泵是真空泵的复制品，但在这种情况下，压力会产生液体。此外，这种泵具有温和的作用，可防止阴茎受伤。
- 温水被吸入浴室，水位覆盖男人的腰部；
- 在温水中，您需要躺下 5-10 分钟以加热生殖器；
- 然后将泵浸入水中，然后必须将阴茎插入其中；
- 将泵均匀地放置在阴茎周围，在产生真空效果之前支撑阴囊；
- 在设备的帮助下产生真空，之后男人需要放松；
- 为了不放松真空，可以进行几次抽气动作。
- 延长器是一种矫形设备，用于在家中增大阴茎。这样的设备可以同时保证几个积极的变化：
- 增加阴茎厚度及其长度的能力；
- 在勃起期间加强阴茎的硬度和强度；
- 性交持续时间增加高达 60%；
- 改善阴茎的解剖形状；
- 获得的结果将一直保留到生命结束。
操作说明：
如果使用真空泵引起疼痛，应停止或减弱此类活动。如果在泵的同时使用特殊的阴茎增大药膏，效果不会很快出现。
操作说明：
在这种装置的帮助下，可以通过提高组织和血管的弹性和紧实度来增加阴茎的长度。此外，借助此类练习，您可以预防甚至消除勃起功能障碍。
应用规则要求首先佩戴一点延长器，直到阴茎习惯了这种负荷。平均而言，您需要佩戴 4 到 6 个小时，调整杆的长度，使男士不会感到疼痛，而只会感到轻微的不适。如果引起剧烈疼痛，则将设备的佩戴推迟一段时间。
喷雾剂和凝胶
在某些药物的帮助下，如果您选择正确的药物，您可以增加阴茎头及其大小。每天，制药业为阴茎增长提供了越来越多的资金。但与此同时，必须记住，这些补救措施通常只涉及暂时的效果，而它们会按预期应用于生殖器官的皮肤。
阴茎增长最有效的方法是那些活性物质是生姜、人参、甘氨酸或精氨酸的方法。通常，我们谈论的是在性交前不久使用的特殊润滑剂、乳霜和凝胶。之后，这些成分渗透到血液中，增加血液循环，并使阴茎组织升温。产生的效果持续约 3 小时。
尺寸有多重要？
据统计，阴茎的大小对男人本身来说要重要得多，而女人看重的不是大小，而是使用它的能力和能力。从解剖学和生理学的角度来看，科学不止一次证实，正常男性阴茎的长度应为 12-18 厘米，而男性的身高、体重类别、体格和种族在此起着重要作用。
并不总是一个大阴茎是男人的骄傲。正如实践表明的那样，大阴茎在性交过程中给女性带来的不是很多快乐，相反，是痛苦和不适。大男子主义是一种骄傲和男子气概的标志的刻板印象早已被消除。
预防措施
在自己使用阴茎增大技术之前，您应该就此类问题咨询专家。大多数情况下，阴茎增大的愿望是没有根据的，在某些情况下它们会造成伤害。因此，例如，用于阴茎生长的特殊乳膏和凝胶可能表明存在禁忌症，这些在购买前需要考虑。
如果使用这些技术，锻炼、按摩和使用特殊装置可能会导致阴茎受伤，这与建议的不同。每种技术都应该从小处着手，逐渐增加应用的持续时间和强度。当然，不要忘记滋润阴茎皮肤，在手术前加热组织。
有时仅仅加强勃起就足够了
为了扩大男性阴茎，有时男性只需要达到最大勃起。由于负面因素的作用或由于性功能障碍，阴茎变小可能是勃起迟缓和不够强壮的结果。因此，专家建议男性采用阴茎增大和通过手淫恢复勃起的技术。
首先，在阴茎上涂抹润肤霜（男性阴茎生长可以使用乳霜），然后用手进行抚摸温热动作。当阴茎在勃起的影响下增大时，需要进行上下运动，就像拉伸阴茎皮肤一样。您也可以轻轻挤压头部附近的阴茎，这只会增加血液流动。
民间偏方
传统医学并不意味着存在可以增加阴茎大小的特殊食谱和方法。但她的武器库中有这样的方法可以改善勃起功能和效力。为此，您可以使用特殊的壮阳药草——人参、银杏、百里香或山楂。
对提高性交质量有用的是野燕麦酊剂、大蒜酊剂以及植物药用肺草。嗯，对于男性性方面最重要的民间疗法是蜂蜜和核桃。